В рубрике #Вопрос_ответ студенты ОрИПС делятся своим опытом и отвечают на вопросы.

Сегодня наша героиня – Елизавета Бобылева, студентка Оренбургского техникума железнодорожного транспорта.

– Почему тебе нравится волейбол?

– Волейбол – это тот вид спорта, который мне по-настоящему близок. Пробовала себя в различных видах спорта: легкая атлетика, баскетбол. Но именно волейбол стал для меня любимым. Я занимаюсь им уже почти шесть лет, и за это время мне удалось достичь значительных успехов. В составе женской команды техникума играю уже три года. В прошлом году мы заняли второе место в Оренбургской любительской лиге по волейболу, а также стали третьими в областных соревнованиях среди техникумов и колледжей. Эти достижения вдохновляют меня продолжать развиваться в этом виде спорта.

– Что необходимо для того, чтобы поддерживать себя в хорошей физической форме?

– Прежде всего, я придерживаюсь здорового образа жизни и стараюсь регулярно заниматься спортом. Однако ключевым элементом является самодисциплина. Это значит, что необходимо не только планировать тренировки, но и выполнять их независимо от настроения или внешних обстоятельств.